一、勞動仲裁咨詢電話多少，勞動仲裁法律咨詢電話是多少

勞動仲裁局咨詢電話是12021。當(dāng)勞動者發(fā)生勞動爭議，勞動者有權(quán)申請仲裁、或者向有關(guān)部門投訴，具體采取哪種方式還是兩種方式并用效果較好，要看爭議的具體。勞動監(jiān)察屬于行政執(zhí)法，在勞動監(jiān)察過程中，勞動監(jiān)督機(jī)關(guān)一經(jīng)作出處理決定，立即發(fā)生法律效力，有關(guān)單位和個人應(yīng)立即執(zhí)行。有關(guān)當(dāng)事人不服處理決定的，可以提起行政復(fù)議或行政訴訟，在申請復(fù)議或行政訴訟期間，不影響決定的執(zhí)行。

1．爭議發(fā)生后一年內(nèi)申請仲裁，遞交仲裁申訴書。

2．仲裁委員會收到申訴書之日起五日內(nèi)作出是否受理的決定。

3．仲裁庭開庭五日前書面通知雙方當(dāng)事人。

4．開庭，明確請求，答辯，調(diào)查事實(shí)，舉證質(zhì)證，辯論，陳述。

6．調(diào)解不成，裁決。

二、勞動者該如何索要加班費(fèi)，索要加班費(fèi)如何舉證

1、勞動者可以通過協(xié)商、申請調(diào)解、申請勞動仲裁等途徑來索要加班費(fèi)，而索要加班費(fèi)時要舉證證明本人與單位之間的勞動關(guān)系，并且證明其拖欠加班費(fèi)，可使用的證據(jù)包括考勤表、聊天記錄等。

2、法律依據(jù)
《中華人民共和國勞動合同法》第八十五條
用人單位有下列情形之一的，由勞動行政部門責(zé)令限期支付勞動報酬、加班費(fèi)或者經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償；勞動報酬低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的，應(yīng)當(dāng)支付其差額部分；逾期不支付的，責(zé)令用人單位按應(yīng)付金額百分之五十以上百分之一百以下的標(biāo)準(zhǔn)向勞動者加付賠償金
（一）未按照勞動合同的約定或者國家規(guī)定及時足額支付勞動者勞動報酬的；
（二）低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)支付勞動者工資的；
（三）安排加班不支付加班費(fèi)的；
（四）解除或者終止勞動合同，未依照本法規(guī)定向勞動者支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)摹?/p>

引用法規(guī)
[1]《中華人民共和國勞動合同法》 第八十五條